O que é uma lágrima para você? Minha sobrinha de seis anos se formou e eu, alegre, chorei igual quando ela nasceu. Senti saudades de coisas, pessoas, eventos e, nostálgica, chorei outra vez. Hoje, meu encanamento emocional goteja lágrima por lágrima, como um vazamento de emoções no cano da alma que precisa ser observada. Chorei bonito. E depois do choro veio a brisa do alívio por conseguir por para fora. Coloquei conforto e desconforto abraçados, daí senti que poderia mergulhar neles e desbravar sentimentos. Como diria uma ex terapeuta: é importante perceber que emoção que vem. Observando detectei um pingo de alegria, outro de tristeza, outro de surpresa e alguns mais essenciais. Entrei em contato com este momento e fui ao encontro da força que emana da minha vulnerabilidade, onde me permito esvaziar, amadurecer e alegrar por isto. Não estou acostumada com esse misto de sensações, porém curti a experiência de validá-las sem me punir. Este foi o ápice do meu dia: acolher meus afetos colhidos com toda sensibilidade, satisfação e um amor esculpido no bojo desses aprendizados.
